najważniejsze informacje
Formy spotkań sesyjnych — Przeciwwskazania — Wskazówki
Przebieg sesji hipnozy
Przebieg sesji hipnozy jest sztywno ustalony. Przed pierwszą sesją jest przeprowadzany wywiad z osobą, która ma doświadczyć hipnozy. W skład wywiadu wchodzą m.in. powody — źródła problemu, kiedy pojawiły się pierwsze symptomy, czy występują schorzenia — choroby. Kolejną częścią wywiadu są cele, jakie mają być widoczne po sesji lub kilku sesjach hipnozy. Kolejnym etapem jest sama sesja, która trwa ok. 1 – 2 godziny. Następnie po sesji, po wyprowadzeniu z hipnozy, jest czas na przemyślenia, rozmowy oraz omówienie przebytej sesji.
Wskazówki
- 3 – 4 godziny przed sesją nie należy spożywać kawy lub innych napojów zawierających kofeinę, gdyż kofeina ma wpływ na trans hipnotyczny. Zamiast kawy zaleca się picie wody, dzięki czemu organizm będzie odpowiednio nawodniony.
- Proszę o pozostawienie sobie czasu wolnego po sesji.
- Zaleca się, aby po sesji spędzili Państwo czas w spokoju, aby hipnoza miała jeszcze większe efekty.
zasada 72 godzin
- Hipnoza potrzebuje do ok. 72 godzin, aby jej działanie było widoczne. Umysł potrzebuje odpowiednią ilość czasu, aby przetworzyć podane sugestie, dlatego efekty hipnozy najczęściej są widoczne po dwóch bądź trzech nocach, również podczas nich mózg w fazie snu opracowuje wszystkie procesy, jakie zaszły podczas sesji.
- Proszę o niespożywanie alkoholu do 72 godzin po sesji.
- Proszę obserwować zmiany i zwracać uwagę na małe detale np. myśli, odczucia, sny. Bardzo często się zdarza, że hipnoza w delikatny sposób zaczyna swoją pracę, dlatego proszę o zwracanie na to uwagi.
- Proszę odpowiednio nawadniać organizm, pijąc odpowiednią ilość (najlepiej) wody. Odpowiednio zachowana gospodarka wodna organizmu wspomaga mózg i układ nerwowy przy zachodzących zmianach i przyśpiesza przetwarzania procesów mentalnych.
Przygotowania do sesji
W tym filmiku dowiesz się, na czym polega hipnoza przez internet.
W filmiku opowiem o tym, jak czujesz się podczas hipnozy.
W filmiku opowiem o tym, jak funkcjonuje umysł krytyczny podczas sesji!
Jak przygotować się do sesji online
Aby sesja online przebiegła pomyślnie, należy:
- Mieć przygotowane słuchawki z mikrofonem.
- Tablet, smartfon lub komputer.
- Znaleźć się w wygodnym i spokojnym miejscu.
- Zaleca się, aby podczas sesji być w pozycji leżącej, to o wiele łatwiej pomaga organizmowi zrelaksować się w trakcie spotkania, co sprzyja w dostrzeganiu więcej efektów po sesji.
- Poprosić domowników/ współlokatorów o zachowanie ciszy na czas trwania sesji.
Co po sesji?
Kiedy będzie Pan/i spokojnie, i delikatnie wyprowadzony/na z hipnozy, po otwarciu oczu, zaleca się pozostać w tej pozycji, w której Pan/i znajdował/a się przez całą sesję, można wtedy spokojnie skupić się jeszcze lepiej na swoim wewnętrznym spokoju, odprężeniu i relaksie. Ważne jest też to, aby po sesji nie podejmować ciężkich prac lub wymagających obowiązków – proszę skoncentrować się na sobie. Można poczytać książkę, obejrzeć film lub posłuchać ulubionej muzyki – koncentracja na sobie. To pomoże Pan/i jeszcze lepiej i intensywniej odczuwać wyjątkowy proces hipnozy, zachodzący w Pana/i umyśle. Po sesjach hipnozy można prowadzić pojazdy mechaniczne.
Jak przygotować się do sesji stacjonarnej
Sesje stacjonarne odbywają się w:
- Legnica ul. Dworcowa
- Warszawa ul. Filtrowa
- Katowice ul. Mickiewicza
- Poznań ul. Szelągowska
- Kraków ul. Chodkiewicza
- Görlitz ul. Büchtemannstr.
- Pojawienie się punktualnie na miejscu, najlepiej kwadrans przed spotkaniem. Istnieje ryzyko, że sesje mogą być opóźnione przez wcześniejsze spotkania — DMH zawsze o tym informuje z wyprzedzeniem.
- Nie wchodzić i nie pukać do drzwi gabinetów — będą Państwo zawołani, kiedy skończy się wcześniejszy seans.
- Należy wyciszyć bądź wyłączyć telefon/smartwatch.
Pytania i odpowiedzi
Czym jest Hipnoza?
Hipnoza jest bardzo złożonym tematem, który dotyczy świadomości, podświadomości, technik indukcyjnych, zastosowań transu, które przekraczają granice krótkiej i treściwej definicji. W hipnozie nasz umysł pracuje inaczej niż normalnie. Pracuje wydajniej, skupia się tylko na jednej rzeczy i jest bardzo podatny na sugestie, które mają na celu wspomóc osobę hipnotyzowaną.
Jakie odczucia podczas sesji?
Podczas sesji hipnozy, osoba hipnotyzowana jest bardzo rozluźniona oraz cały czas świadoma. Jej zmysły odbierają wszystkie bodźce z otoczenia, posiada pełną kontrolę nad swoim organizmem i ciałem.
Ile sesji?
Zawsze zaleca się, aby odbyły się co najmniej trzy sesje skupiające się na danym problemie lub celu.
Pierwsza sesja hipnozy ma na celu zapoznanie klienta z tym stanem, przeprowadzana jest sesja hipnozy relaksacyjnej w połączeniu z pokonaniem wewnętrznych blokad.
Kolejne sesje, są ukierunkowane całkowicie na temat który ma być z klientem opracowany.
WAŻNE! Trzy sesje nie są wymagane, to jest zalecenie. O ilości sesji decyduje dobrowolnie klient.
Czy hipnoza jest dla każdego?
Nie można hipnotyzować każdego. Hipnozy nie stosuje się u kobiet w ciąży (z wyjątkiem porodu — hipnoza na redukcje bólu) oraz osób, które chorują na:
- Padaczkę
- Zakrzepicę
- Ciężką postać astmy
- Zawał serca (niedawno przebyty)
- Choroby psychiczne
Cennik
Sesja Hipnozy ONLINE
Sesja Hipnozy STACJONARNIE
Występy — Pokazy — wywiady: Daniel Mach hipnotyzer w mediach
Newsletter
Zapisz się, aby być na bieżąco z nowościami i zyskaj 5% rabatu. WAŻNE: Po zasubskrybowaniu otrzymasz email, w którym znajduje się link do potwierdzenia subskrypcji. Zdarza się czasami, że wiadomość może znajdować się w folderze spam.
Jeśli nie dotarła do Ciebie żadna wiadomość, skontaktuj się: kontakt@daniel-mach.com